Van zaterdag 10 tot en met maandag 12 oktober 2026 kun je in Warmond gratis meedoen aan Samen buiten, de landelijke driedaagse van Walk of Life. Drie ochtenden ga je samen met een vaste groep en een vrijwillige coach naar buiten. Niet om kilometers te maken of een prestatie neer te zetten, maar om te bewegen, andere mensen te ontmoeten en even ruimte te maken in je hoofd.
Onderweg is er ruimte voor een goed gesprek, om te luisteren of gewoon een stukje in stilte naast elkaar te lopen. Ook zijn er korte, laagdrempelige oefeningen die helpen om te ontspannen en meer in het moment te zijn. Je hoeft geen ervaren wandelaar te zijn en ook een diagnose of hulpvraag is niet nodig: iedereen van 18 tot 100 jaar is welkom.
Praktische informatie
Start: VVV Warmond
Zaterdag 10, zondag 11 en maandag 12 oktober 2026
Starttijd: 09.30 uur
Einde: rond 11.30/12.00 uur
Deelname is gratis
Aanmelden kan hier!
De wandelingen worden in Teylingen begeleid door Maria Krebbers, vrijwillig coach van Walk of Life. Na deze driedaagse is er bovendien de mogelijkheid om aan te sluiten bij maandelijkse wandelingen.
